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      山东打造海洋经济走在前列新华社美国西雅图9月23日电(记者霍小光齐紫剑)国家主席习近平和夫人彭丽媛23日在西雅图出席美国侨界欢迎招待会。习近平发表讲话强调,实现中华民族伟大复兴是海内外中华儿女的共同梦想。今天,我们比历史上任何时期都更加接近实现中华民族伟大复兴的目标。相信广大旅美侨胞一定能够在这一伟大进程中作出独特贡献。习近平在讲话中代表祖国和人民向在美国工作和生活的全体同胞致以问候和祝愿。习近平指出,广大旅美侨胞顽强拼搏、艰苦创业,为美国发展繁荣作出了贡献,赢得了美国人民尊重。150年前,数以万计的华工漂洋过海来到美国,参与建设美国太平洋铁路,铺就了通往美国西部的战略大通道,成为旅美侨胞奋斗、进取、奉献精神的丰碑。旅美侨胞关心祖国前途命运,积极支援祖国抗击日本军国主义侵略的斗争,踊跃支持祖国建设,推动两岸关系和平发展,为祖国发展、统一和民族复兴作出重要贡献。旅美侨胞是中美关系的参与者、建设者、推动者,在中美两国和两国人民间架起友谊和合作的桥梁。中美关系30多年发展所取得的成绩,同广大旅美侨胞不懈努力密不可分。习近平强调,中美关系是当今世界最重要的双边关系之一。2013年,我同奥巴马总统达成构建中美新型大国关系的共识以来,两国高层交往频繁,各领域合作不断取得新进展。中美关系保持稳定发展,不仅有利于两国,也惠及世界。我们将牢牢把握两国关系正确方向,不断做大两国共同利益的蛋糕,携手应对21世纪共同挑战,为两国人民乃至世界人民带来更多福祉。习近平介绍了中国国内“四个全面”战略布局、经济发展形势和和平发展道路,并向侨胞们提出三点希望。一是积极融入美国主流社会,遵守驻在国法律,尊重当地习俗,同各族裔人民和睦相处,推动当地经济社会发展。二是发挥学贯中西、融通中美的优势,为中美互利合作牵线搭桥,为中美关系增加正能量,为中美友谊大厦添砖加瓦。三是积极主动宣介中华文化,讲好中国故事,增进美国人民对中国的了解,夯实中美关系民意基础。美国侨界代表致辞,热烈欢迎习近平和夫人彭丽媛,表示华侨华人虽身在海外,但根在华夏,情系祖国,将一如既往全力支持祖国发展和统一,为促进中美两国友谊和合作作出更大贡献。习近平主席带来祖国发展的喜讯,令人倍感振奋。在美华侨华人希望中美携手并进,共同繁荣,共建和平世界。王沪宁、栗战书、杨洁篪等出席。新闻推荐印尼商业部长呼吁东盟各国多使用人民币交易以稳定货币中新社雅加达电印尼新任商业部长托马斯日前认为,印度尼西亚盾和马来西亚令吉一样,币值被严重低估,他鼓励东盟各国改变游戏规则,多使用人民币交易以稳定货币。&...相关新闻:习近平出席中美企业家座谈会

      “吹牛”软件侵权“微信红包”被判赔50万去年12月27日晚9点25分左右,彩民蔡先生(化姓)在第一时间就知道自己买的福彩双色球彩票中大奖了。但他还是不敢相信自己的眼睛。此时,电脑屏幕上正显示着:第2016152期,开奖号码:红球号码为08、09、20、22、16、02,蓝球号码为07。当期双色球头奖17注,单注奖金为598万多元。辽宁3注。蔡先生反复看了几遍还是半信半疑:难道我是在做梦?难道我也能中500万?最后,他喊来妻子帮他进行再次核对。他妻子核对完之后,又惊又喜,兴奋地说:“老公,你的500万梦想,今天终于成真了!”

      摒弃偏见北欧三国战机接力伴飞23日早上,幸运彩民梁先生(化名)单枪匹马到江门市福彩中心办理验奖手续。在大奖接待室等候的他与工作人员娓娓道来中奖经过:梁先生来到江门工作好几年,三年前受到朋友的影响,喜欢上中国福利彩票双色球,习惯随机到不同的投注站购彩,通常是在下班路上或外出路上遇到福彩投注站就进去花20-30元采用机选倍投方式投注双色球。22日星期四当晚,梁先生受邀与朋友外出聚餐,经过丹井里0189投注站时见到人头涌涌,便想在双色球开奖日碰个运气,就拿了张20元叫销售员打了一张5注2倍单式票。梁先生晚上与妻子一起用手机查询开奖号码,惊喜发现第1注号码与开奖号码一模一样,他们被幸运之神眷顾了,2倍奖金高达1169万元!夫妻二人当时心情可以用“受宠若惊”来形容。说起中大奖感受,梁先生说购买福彩双色球在为国家慈善事业贡献一份微薄力量的同时也给自己一个改变生活的机会。但梦想是要有的,万一中了呢?实际行动支持公益,购买双色球,而且要倍投,才能有机会赢取更多的奖金。问及巨额奖金如何使用,梁先生表示自家生活安康,未有大的用钱计划,大部分奖金将会存放银行保证家人生活,一部分拿出来做善事回馈社会,还有是继续购彩支持福彩公益事业。

      黄金跌18回落超30美元一家瑞士媒体26日称,国际足联道德委员会可能已经开始调查国际足联主席布拉特和欧足联主席普拉蒂尼,而这两名顶级要员或将很快被停职。据这家媒体报道说,国际足联道德委员会的新闻发言人班特尔尽管在接受其记者采访时表示不能发表看法,但却暗示了针对布拉特和普拉蒂尼的调查已经展开。针对国际足联的“反腐风暴”,9月25日迎来了一个新的高潮,瑞士总检察长办公室25日发表的一则开始对布拉特启动调查的声明,不但明确指出这位国际足联最高权力核心的涉嫌犯罪的几件事情,还将欧足联主席普拉蒂尼也卷入其中。根据这份声明,布拉特涉嫌违反了国际足联的利益,在2011年时支付给普拉蒂尼一笔价值约204万美元的不当款项,这根据瑞士法律已经涉嫌为不忠支付。此外,布拉特还涉嫌在2005年时在世界杯电视转播权上以低于正常价格很多的售价将其卖给加勒比地区足球高官、布拉特的盟友沃纳。□据新华社电新闻推荐吴桥国际杂技艺术节中国节目“秦俑魂”夺魁【新华社石家庄10月7日电】7日,第十五届中国吴桥国际杂技艺术节在河北沧州落下帷幕。中国吴桥杂技学校凭借原创独轮车技作品“秦俑魂”在家门口夺魁,时隔28年再次捧起金狮奖第一名。中国吴桥国际杂...相关新闻:国务院批复同意《环渤海地区合作发展纲要》

      12月2日上午,中得双色球第16140期584万大奖的武汉彩民刘先生(化姓),携妻子现身省福彩中心领奖,并对记者讲述了他的故事。1月3日晚,中国福利彩票双色球第2017002期开奖,当期开出一等奖4注,单注金额1000万元,4注一等奖花落4地,分别为江苏、浙江、广东、云南。我省的这张中奖票售出于苏州市新区横塘庆春路19号编号为32051211的福彩投注站,彩票的投注时间为1月3日16点57分09秒,为一张10元5注单式票,中奖彩民复制了之前买过的号码,因该彩民蓝球均选择了3,所以,5注号码注注有奖,其中第2注撞得了当期一等奖,喜获1000万元,第5注中得四等奖,另外3注中得了六等奖。前期大涨引发机构发出警告秋天干燥,所以要多吃绿色叶菜,因为维生素含量高,多吃有好处。一个成年人,每天最少得吃一斤蔬菜。菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、苋菜、胡萝卜等深色蔬菜,它们和棕红色蔬菜一样,不仅维生素含量多,胡萝卜素含量更高。白色蔬菜可养阴生津,如萝卜、花菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重,现在刚开始入秋,要多吃些养阴生津的蔬菜。而白色蔬菜一般津液比较浓。秋天茄子性凉,不利脾胃。初秋养生,而吃南瓜就对脾胃很有好处。国庆节饮食禁忌禁忌一、节日饮食首防“腻”肥肉、油脂和甜食在某种程度上确实可增添膳食的风味,因而在节日的餐桌上一直扮演着不可替代的角色,非常受的欢迎。然而,这三者吃得过多,从而引起热量、脂肪和胆固醇等的摄入较平时增加许多,结果使饱腹感增加,感觉“腻”,这不仅影响食欲,还增加肥胖、脂肪肝、高血脂的发生风险。所以,我们主张在节日期间要和平时一样,少吃或尽量不吃肥肉、油炸食物和甜食,代之以蔬菜、奶类、豆类、鱼肉、虾仁、瘦肉等。禁忌二、如何安排节日夜宵节日期间,很多人晚上活动增多,睡觉时间延后。这时,就需要进食夜宵以补充熬夜造成的能量消耗。夜宵应在睡前1小时以上的时间内进食。夜宵如果与睡觉时间差距不足1小时,有可能造成睡眠质量下降,甚至导致胃肠不适、腹胀、胃食管反流等。夜宵可选用以下两类食物:或从晚餐中“匀出”部分食物作为加餐。如,可减少半两主食,夜宵时增加1份水果(约300克)或额外增加低能量食物,如苏打饼干等,再饮用酸奶或牛奶一杯(约120-160毫升)也不失为一种好的选择。禁忌三、节日饮食切忌暴饮暴食暴饮暴食是指在短时间内进食大量食物,超过胃肠功能的负荷。很多人在节日期间常出现“一次性摄入大量食物”,不仅导致其中的大部分营养素(如蛋白质等)无法被充分吸收,而造成浪费,更可引起急性胃扩张,诱发急性胃肠炎、急性胃溃疡穿孔,甚至诱发急性胰腺炎等。可以说,暴饮暴食是节日期间饮食的第一大忌。“每餐七分饱”是应培养和遵循的基本饮食原则,节日期间更应遵循这条原则。禁忌四、节日饮食应控制调味品不可否认,调味品可使食物变得更加有滋有味有色,可促进食欲,还可去腥解腻,其作用可谓大矣。但也有些家庭节日期间喜欢食用刺激性较大的调味品(如芥末、辣椒等)和浓肉汤等,虽可满足一时口味的需要,但时间长了对身体不利,例如可引起胃肠刺激、消化不良、大便干燥、便秘等,有的还有升高血脂的危险。禁忌五、节日饮食试试橄榄油橄榄油是采用地中海的一种古老的优质木本油料树种——油橄榄成熟的鲜油果直接冷压榨取而得的果汁再分离水分后制成的油脂,其色泽为天然绿色,略带橄榄清香气味。近代的医学和营养学研究明确,橄榄油是迄今人类所发现和食用的油脂中最适合人体营养需要的油脂,其保健价值受到普遍关注。节日期间,橄榄油应成为餐桌上的主要油脂来源。每日用量以不超过30克为宜。橄榄油性质稳定,有极强的抗氧化能力,既适于凉拌食物,也可水煮食物后,将菜肴捞起静置后,浇上一勺橄榄油拌菜。如用橄榄油烹调,在150°C下,橄榄油一般不会分解。国庆节食物养生预防感冒:莴笋和菜花菜花含的维生素C比大白菜、黄豆芽菜要高3—4倍,比柑橘要高2倍。中医素来有“白色入肺”之说,洁白的菜花是适时的保健蔬菜,不但能预防感冒等呼吸道疾病,还是非常好的血管清理剂。莴笋中的碘含量高,对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养远高于莴笋茎,秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。脸上不长痘痘:生菜和苦瓜生菜富含维生素、微量元素,含水量是蔬菜中的佼佼者,多吃有助于皮肤补水,对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定辅助治疗作用。苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素,它含有抗癌作用的活性蛋白质,不但能够增加免疫细胞的活性,还能清除体内毒素,帮助排毒。强肾植物:黄秋葵要说蔬菜的功效,现在最有名的要数黄秋葵。它开黄色的花朵,果实有点像辣椒,用油炒,特别是炒鸡蛋,很好吃。这种蔬菜不太常见,但最近声誉鹊起。为什么?经科学家研究,黄秋葵强肾健体的功效,在蔬菜中非同一般。国庆节防病养生许多人平常不运动,一休息便疯狂出汗,这是非常不对的。运动应循序渐进,量力而为,且应以健康塑身为目的,球类运动不要盲目追求竞技,容易造成机体损伤。我们不支持早锻炼,早晨人的免疫机能非常弱,容易染病,西方国家的运动员很少进行晨练。而一天的锻炼时间最好应在17时至19时,也就是晚餐前,这个时间段对机体有较强的刺激效果,容易达到减肥或塑身的目的。当然晚餐后40分钟也不错,不过晚餐后的锻炼不宜太剧烈。7天内也不要天天运动,理想的运动次数是3-4次,中间合理安排休息。在这里,我们着重推荐简单易行的有氧运动,如跑步、游泳、单车、上楼梯,其重点在于站姿运动应规避关节的磨损,所有动作一定顺着运动轨迹进行,动作要标准;秋冬季节运动会消耗更多的热量,更好地促进新陈代谢。但气候干燥,气温偏低,生理机能比较迟缓,因此一定要提前做好准备活动。想要通过运动达到减肥目的的人必须要坚持运动30分钟甚至更长的时间,因为人体维持体温和一切生命活动都需要能量,而运动中耗能的顺序:ATP、糖、脂肪、蛋白质。运动前期平均由糖供能的时间在30分钟左右。所以坚持30分钟以上,脂肪才开始被燃烧。一般而言,运动强度无需太大,只要保证1-2小时身体处在一个不停歇的运动状态,就会得到很好的减肥效果,有时走一两个小时也很明显。是不错的选择。□据久久常识网新闻推荐国台办—— “习奥会”成果表明“台独”没有国际空间【据新华社北京9月30日电】国务院台办发言人马晓光9月30日表示,中美两国元首重新确认双方在对待和处理台湾问题上的有关立场和态度,有助于国际社会巩固和强化一个中国的格...相关新闻:师生断交莫走极端。

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